Alimenta tu lobo

“Conócete a ti mismo – Nosce te ipsum”

Aforismo griego escrito en el templo de Apolo en Delfos

 

Dentro de nosotros hay muchos. Cuenta una leyenda Cherokee que un abuelo y un nieto estaban en el bosque hablando alrededor de una hoguera. El abuelo le dijo a su nieto:

  • “Dentro de todos nosotros, se libra una batalla entre dos lobos. Uno es Malvado. Es ira, envidia, celos, tristeza, avaricia, arrogancia, autocompasión, culpa, resentimiento, soberbia, inferioridad, mentira, falso orgullo, superioridad y ego… El otro es Bueno. Es alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, bondad, benevolencia, amistad, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe.

El nieto lo meditó por un minuto y luego preguntó a su abuelo:

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Este verano, no olvides el espejo

“Todo lo que te molesta de otros seres es sólo una proyección de lo que no has resuelto de ti mismo”

Buda

                                                     

En muchas ocasiones puedes encontrarte opinando o hablando sobre las cosas que no te gustan o te molestan de alguien. Y no nos damos cuenta, de que el exterior actúa como un espejo para nosotros mismos. Únicamente ves en los demás lo que hay en ti mismo. Esto supone que si tu enfoque de lo que ves externamente es generoso, positivo y optimista, lo que verás de ti mismo será más parecido a eso; que si te mueves en opiniones o críticas permanentemente negativas.

LO QUE DICES DE LOS DEMÁS…

Existe una premisa básica que podemos aplicar desde mañana, y tenerla presente nos hará automáticamente cambiar nuestro enfoque sobre muchas de las realidades que vivimos:

“Lo que dices de los demás, dice más de ti que de los demás”

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Enemigo mío

Un sabio saca más de sus enemigos, que un necio de sus amigos

Benjamin Franklin

Quizá porque mi padre sirvió en la Armada 48 años, el concepto de enemigo que he tenido, siempre se ha circunscrito al ámbito bélico. Cuando oigo hablar de enemigos, pienso siempre en aquellas personas que pueden llegar a suponer un peligro para mi o mis grupos de afinidad.

¿ENEMIGOS O ADVERSARIOS?

A lo largo de la historia se ha tildado de enemigo a personas, grupos, empresas, equipos… que no son más que adversarios en una determinada actividad. No hay nada más improductivo en el mundo moderno que mantener ese estatus globalmente, ya que acabas llegando a tener un enfoque personal en todas tus decisiones.

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Navidad, Aikido y aprendizaje

“Aprender lo básico es el último secreto”

Morihei Ueshiba

Hace unos meses comencé a practicar Aikido, un arte marcial moderno, fundado por Morihei Ueshiba y conocido como El arte de la paz. Su técnica se basa en la utilización de la fuerza del adversario para neutralizar su ataque este vídeo muestra como se materializa este principio.

Existe una norma básica en el entrenamiento mental de este arte marcial: “Haz las cosas rápidamente en tu mente y relájate completamente sabiendo que ya están hechas”. Este podría ser uno de los motivos por el que el entrenamiento mental es tan relevante y las clases comienzan y finalizan con una breve meditación, algo que me sorprendió el primer día.

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El miedo: confesiones de un Comando (Parte 2)

“El valor no es la ausencia del miedo, sino la opinión de que otra cosa es mucho más importante que el miedo”

Ambrose Redmoon

En mi último post os hablada de la conversación que mantuve con Charlie, un ex-miembro de la Unidad de Operaciones Especiales de la Armada (UOE) “los SEAL españoles”.

El miedo y como reaccionamos ante él, fue lo segundo que abordamos. Os invito a descubrir cómo hace alguien que se juega la vida a diario.

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Liderazgo: confesiones de un Comando

“Mandar es servir”

Felipe VI, en el discurso de la Pascua Militar 2015

Hace poco tuve la suerte de conversar con un militar que perteneció durante muchos años a la Unidad de Operaciones Especiales de la Armada (UOE) “los SEAL españoles”. Me autorizó a mencionar su nombre, pero he preferido mantener el anonimato llamándole “Charlie”.

Lo primero que pensé tras casi tres horas de conversación fue lo mucho que estas personas podrían aportar en la vida civil desde el punto de vista de los valores, la entrega o los recursos humanos. Me sorprendió, la concepción que este oficial tenía sobre palabras como liderazgo, equipo o lealtad; muy alejada de ideas militares de otra época.

Hoy me gustaría poner el foco en lo que hablamos sobre lo que es ser un líder.
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¿Eres un jefe/a Supercoco?     

“Lo que distingue a los directivos estrella del resto no es el coeficiente intelectual académico, sino el emocional”

Daniel Goleman

Imagino que muchos de vosotros recordáis la serie de televisión “Barrio Sésamo”, formó parte de la infancia de muchas personas y la verdad es que su componente didáctico se echa mucho de menos en la televisión actual.

SUPERCOCO

De los personajes que salían en ese programa, recuerdo especialmente a Supercoco, un super-héroe que interpretado por el muppet de Coco, se disfrazaba con un casco y una capa, para socorrer a los niños en apuros. Lo cierto es que como “solucionador de problemas” era bastante ineficaz y finalmente siempre era el propio niño, el que aportaba la solución al problema. Sin embargo, Supercoco tenía una curiosa manera de asumir el mérito de dicha solución, y es que de manera consciente (o insconsciente quien sabe…) repetía la solución que el niño aportaba como suya, para asumir el mérito y deleitarse después en el auto-elogio. En este vídeo veréis claramente de lo que os hablo.

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