Hoy me recordaban las diferencias básicas entre hemisferio derecho e izquierdo del cerebro. Este último tiene la labor racional y se encarga fundamentalmente de las labores empíricas entre las que están: el cálculo, la deducción… Mientras que el hemisferio derecho es el emocional, en él se almacenan la creatividad, la intuición… Sigue leyendo
Coaching y vida
Alimenta tu lobo
“Conócete a ti mismo – Nosce te ipsum”
Aforismo griego escrito en el templo de Apolo en Delfos
Dentro de nosotros hay muchos. Cuenta una leyenda Cherokee que un abuelo y un nieto estaban en el bosque hablando alrededor de una hoguera. El abuelo le dijo a su nieto:
- “Dentro de todos nosotros, se libra una batalla entre dos lobos. Uno es Malvado. Es ira, envidia, celos, tristeza, avaricia, arrogancia, autocompasión, culpa, resentimiento, soberbia, inferioridad, mentira, falso orgullo, superioridad y ego… El otro es Bueno. Es alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, bondad, benevolencia, amistad, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe.
El nieto lo meditó por un minuto y luego preguntó a su abuelo:
Este verano, no olvides el espejo
“Todo lo que te molesta de otros seres es sólo una proyección de lo que no has resuelto de ti mismo”
Buda
En muchas ocasiones puedes encontrarte opinando o hablando sobre las cosas que no te gustan o te molestan de alguien. Y no nos damos cuenta, de que el exterior actúa como un espejo para nosotros mismos. Únicamente ves en los demás lo que hay en ti mismo. Esto supone que si tu enfoque de lo que ves externamente es generoso, positivo y optimista, lo que verás de ti mismo será más parecido a eso; que si te mueves en opiniones o críticas permanentemente negativas.
LO QUE DICES DE LOS DEMÁS…
Existe una premisa básica que podemos aplicar desde mañana, y tenerla presente nos hará automáticamente cambiar nuestro enfoque sobre muchas de las realidades que vivimos:
“Lo que dices de los demás, dice más de ti que de los demás”
Enemigo mío
Un sabio saca más de sus enemigos, que un necio de sus amigos
Benjamin Franklin
Quizá porque mi padre sirvió en la Armada 48 años, el concepto de enemigo que he tenido, siempre se ha circunscrito al ámbito bélico. Cuando oigo hablar de enemigos, pienso siempre en aquellas personas que pueden llegar a suponer un peligro para mi o mis grupos de afinidad.
¿ENEMIGOS O ADVERSARIOS?
A lo largo de la historia se ha tildado de enemigo a personas, grupos, empresas, equipos… que no son más que adversarios en una determinada actividad. No hay nada más improductivo en el mundo moderno que mantener ese estatus globalmente, ya que acabas llegando a tener un enfoque personal en todas tus decisiones.
THE BRAND CALLED YOU
Quien es auténtico, asume la responsabilidad por ser lo que es y se reconoce libre de ser lo que es
Jean Paul Sartre
La invención moderna del término marca personal, se le atribuye a Tom Peters a través del artículo con cuyo título hemos abierto este post “A brand called you” publicado en 1997. Este concepto que ha tomado cuerpo y forma desde entonces, acompaña al ser humano desde mucho antes (aunque no se llamase exactamente así).
Los que menos
“Los deseos de la gente son infinitos, los medios para satisfacerlos limitados”
Marshall Sahlins
La ecología no ha sido algo de lo que me haya preocupado mucho en el pasado. Tampoco me considero especialmente solidario. Sin embargo, hace unas semanas, tuve la oportunidad de ver el documental Ten billion, donde su protagonista y conductor el Profesor Stephen Emmott, Director del laboratorio de ciencia computacional de Microsoft en Cambridge, explicaba como nuestro mundo estará poblado en 2080 por más de 10.000 millones de seres humanos.
Navidad, Aikido y aprendizaje
“Aprender lo básico es el último secreto”
Morihei Ueshiba
Hace unos meses comencé a practicar Aikido, un arte marcial moderno, fundado por Morihei Ueshiba y conocido como El arte de la paz. Su técnica se basa en la utilización de la fuerza del adversario para neutralizar su ataque este vídeo muestra como se materializa este principio.
Existe una norma básica en el entrenamiento mental de este arte marcial: “Haz las cosas rápidamente en tu mente y relájate completamente sabiendo que ya están hechas”. Este podría ser uno de los motivos por el que el entrenamiento mental es tan relevante y las clases comienzan y finalizan con una breve meditación, algo que me sorprendió el primer día.
