Un breve post: “Viaje al hemisferio”

Hoy me recordaban las diferencias básicas entre hemisferio derecho e izquierdo del cerebro. Este último tiene la labor racional y se encarga fundamentalmente de las labores empíricas entre las que están: el cálculo, la deducción… Mientras que el hemisferio derecho es el emocional, en él se almacenan la creatividad, la intuición… Sigue leyendo

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Navidad, Aikido y aprendizaje

“Aprender lo básico es el último secreto”

Morihei Ueshiba

Hace unos meses comencé a practicar Aikido, un arte marcial moderno, fundado por Morihei Ueshiba y conocido como El arte de la paz. Su técnica se basa en la utilización de la fuerza del adversario para neutralizar su ataque este vídeo muestra como se materializa este principio.

Existe una norma básica en el entrenamiento mental de este arte marcial: “Haz las cosas rápidamente en tu mente y relájate completamente sabiendo que ya están hechas”. Este podría ser uno de los motivos por el que el entrenamiento mental es tan relevante y las clases comienzan y finalizan con una breve meditación, algo que me sorprendió el primer día.

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Mindfulness y Star Wars ¿Son los meditadores modernos los nuevos Jedi?

Mi aliada es la Fuerza y es un poderoso aliado, la vida la crea, y la hace crecer, su energía nos rodea a todos y nos une, luminosos seres somos, no esta materia bruta. Debes sentir La Fuerza a tu alrededor, aquí, entre tú y yo, y el árbol y la roca, incluso entre la tierra y la nave.

(Yoda)

De los celtas al budismo

George Lucas reconoció que su intención al rodar la saga de Star Wars fue mandar un mensaje a la sociedad (especialmente a los jóvenes) utilizando una mezcla de mitología, religión y cultura.

Para ello se basó en la obra de Joseph Campbell, dando a Star Wars la entidad de “mitología moderna”, y se inspiró en religiones orientales y europeas para crear la figura de los Jedi, los héroes que se caracterizaban por su respeto a la naturaleza, la figura del mentor, la meditación y la luz.

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